Combien de grammes dans 1 tasse de dattes ?
1 tasse = 147 g
Une tasse américaine de dattes de niveau pèse 147 g (5,2 oz). Une cuillère à soupe est de 9,2 g. Pour 100 g : 282 calories et 2,5 g de protéines.
Votre quantité
147 g1 tasse
415Calories
3.7 gProtéines
Tableau de conversion
| tasses | grammes | Calories | Protéines |
|---|---|---|---|
| ⅛ tasse | 18.4 g | 52 | 0.5 g |
| ¼ tasse | 36.8 g | 104 | 0.9 g |
| ⅓ tasse | 49 g | 138 | 1.2 g |
| ½ tasse | 73.5 g | 207 | 1.8 g |
| ⅔ tasse | 98 g | 276 | 2.5 g |
| ¾ tasse | 110 g | 311 | 2.8 g |
| 1 tasse | 147 g | 415 | 3.7 g |
| 1½ tasse | 221 g | 622 | 5.5 g |
| 2 tasse | 294 g | 829 | 7.4 g |
| 3 tasse | 441 g | 1,244 | 11 g |
| 4 tasse | 588 g | 1,658 | 14.7 g |
Comment mesurer
Remplissez la tasse jusqu'en haut et nivelez-la avec une spatule.
Dénoyautez et hachez avant de mesurer. Jetez les morceaux dans un peu de farine pour qu'ils ne collent pas ensemble.
Questions fréquentes
Combien de grammes représente 1 tasse de dattes ?
1 tasse de dattes = 147 g. Dénoyautez et hachez avant de mesurer. Mélangez les morceaux dans un peu de farine pour qu'ils ne collent pas ensemble.
Est-ce une tasse à ras bord ou bombée ?
À ras bord. Les cuillères bombées et les tasses tassées peuvent peser 20 à 30 % de plus.
Pourquoi mon emballage indique-t-il quelque chose de différent ?
Les marques moulent et emballent différemment. Pour la pâtisserie, une balance de cuisine est toujours plus précise que les tasses.