Combien de tasses dans 1 once de lait écrémé ?
1 oz = 0.12 tasse
Une tasse américaine de lait écrémé pèse 245 g (8,6 oz). Une cuillère à soupe est de 15,3 g. Pour 100 g : 34 calories et 3,4 g de protéines.
Votre quantité
0.12 tasse1 once
9.6Calories
0.96 gProtéines
Tableau de conversion
| onces | tasses | Calories | Protéines |
|---|---|---|---|
| 1 oz | 0.12 tasse | 10 | 1 g |
| 2 oz | 0.23 tasse | 19 | 1.9 g |
| 4 oz | 0.46 tasse | 39 | 3.9 g |
| 8 oz | 0.93 tasse | 77 | 7.7 g |
| 16 oz | 1.9 tasse | 154 | 15.4 g |
Comment mesurer
Remplissez jusqu'à la ligne et lisez au niveau des yeux. Pour les aliments épais, nivelez avec une spatule.
Questions fréquentes
Combien de tasses font 1 once de lait écrémé ?
1 once de lait écrémé = 0,12 tasse.
Est-ce une once à ras bord ou bombée ?
À ras bord. Les cuillères bombées et les tasses tassées peuvent peser 20 à 30 % de plus.
Pourquoi mon emballage indique-t-il quelque chose de différent ?
Les marques moulent et emballent différemment. Pour la pâtisserie, une balance de cuisine est toujours plus précise que les tasses.