Combien de grammes dans 1 cuillère à café de riz sauvage ?
1 c. à c. = 3.3 g
Une tasse américaine de riz sauvage pèse 160 g (5,6 oz). Une cuillère à soupe représente 10 g. Pour 100 g : 357 calories et 14,7 g de protéines.
Votre quantité
3.3 g1 cuillère à café
11.8Calories
0.49 gProtéines
Tableau de conversion
| cuillères à café | grammes | Calories | Protéines |
|---|---|---|---|
| 1 c. à c. | 3.3 g | 12 | 0.5 g |
| 2 c. à c. | 6.6 g | 24 | 1 g |
| 3 c. à c. | 9.9 g | 35 | 1.5 g |
| 4 c. à c. | 13.2 g | 47 | 1.9 g |
| 6 c. à c. | 19.8 g | 71 | 2.9 g |
| 8 c. à c. | 26.4 g | 94 | 3.9 g |
Comment mesurer
Versez-le dans la tasse et secouez doucement pour égaliser. Pour le suivi, pesez-le sec sur une balance avant la cuisson.
Questions fréquentes
Combien de grammes représente 1 cuillère à café de riz sauvage ?
1 cuillère à café de riz sauvage = 3,3 g.
S'agit-il d'une cuillère à café rase ou bombée ?
Niveau. Les cuillères bombées et les tasses remplies peuvent peser 20 à 30 % de plus.
Pourquoi mon emballage indique-t-il quelque chose de différent ?
Les marques moulent et emballent différemment. Pour la pâtisserie, une balance de cuisine est toujours plus précise que les tasses.