Combien de grammes dans 1 cuillère à soupe de riz sauvage ?
1 c. à s. = 10 g
Une tasse américaine de riz sauvage pèse 160 g (5,6 oz). Une cuillère à soupe représente 10 g. Pour 100 g : 357 calories et 14,7 g de protéines.
Votre quantité
10 g1 cuillère à soupe
35.7Calories
1.5 gProtéines
Tableau de conversion
| cuillères à soupe | grammes | Calories | Protéines |
|---|---|---|---|
| 1 c. à s. | 10 g | 36 | 1.5 g |
| 2 c. à s. | 20 g | 71 | 2.9 g |
| 3 c. à s. | 30 g | 107 | 4.4 g |
| 4 c. à s. | 40 g | 143 | 5.9 g |
| 6 c. à s. | 60 g | 214 | 8.8 g |
| 8 c. à s. | 80 g | 286 | 11.8 g |
Comment mesurer
Versez-le dans la tasse et secouez doucement pour égaliser. Pour le suivi, pesez-le sec sur une balance avant la cuisson.
Questions fréquentes
How many grams is 1 tablespoon of wild rice?
1 tablespoon of wild rice = 10 g.
Is this a level or heaped tablespoon?
Level. Heaped spoons and packed cups can weigh 20 to 30% more.
Why does my package say something different?
Brands grind and pack differently. For baking, a kitchen scale is always more accurate than cups.