Combien de grammes dans 1 cuillère à café de lait de coco ?
1 c. à c. = 5 g
Une tasse américaine de lait de coco pèse 240 g (8,5 oz). Une cuillère à soupe équivaut à 15 g. Pour 100 g : 230 calories et 2,3 g de protéines.
Votre quantité
5 g1 cuillère à café
11.5Calories
0.12 gProtéines
Tableau de conversion
| cuillères à café | grammes | Calories | Protéines |
|---|---|---|---|
| 1 c. à c. | 5 g | 12 | 0.1 g |
| 2 c. à c. | 10 g | 23 | 0.2 g |
| 3 c. à c. | 15 g | 35 | 0.3 g |
| 4 c. à c. | 20 g | 46 | 0.5 g |
| 6 c. à c. | 30 g | 69 | 0.7 g |
| 8 c. à c. | 40 g | 92 | 0.9 g |
Comment mesurer
Remplissez jusqu'à la ligne et lisez au niveau des yeux. Pour les aliments épais, nivelez avec une spatule.
Secouez la boîte ou fouettez le contenu d'abord. La crème se sépare et flotte à la surface.
Questions fréquentes
How many grams is 1 teaspoon of coconut milk?
1 teaspoon of coconut milk = 5 g. Shake the can or whisk the contents first. The cream separates and floats to the top.
Is this a level or heaped teaspoon?
Level. Heaped spoons and packed cups can weigh 20 to 30% more.
Why does my package say something different?
Brands grind and pack differently. For baking, a kitchen scale is always more accurate than cups.