Combien de grammes dans 1 cuillère à soupe de petits pois ?
1 c. à s. = 9.1 g
Une tasse américaine de petits pois pèse 145 g (5,1 oz). Une cuillère à soupe représente 9,1 g. Pour 100 g : 81 calories et 5,4 g de protéines.
Votre quantité
9.1 g1 cuillère à soupe
7.4Calories
0.49 gProtéines
Tableau de conversion
| cuillères à soupe | grammes | Calories | Protéines |
|---|---|---|---|
| 1 c. à s. | 9.1 g | 7 | 0.5 g |
| 2 c. à s. | 18.2 g | 15 | 1 g |
| 3 c. à s. | 27.3 g | 22 | 1.5 g |
| 4 c. à s. | 36.4 g | 29 | 2 g |
| 6 c. à s. | 54.6 g | 44 | 2.9 g |
| 8 c. à s. | 72.8 g | 59 | 3.9 g |
Comment mesurer
Remplissez la tasse à ras bord et nivelez avec une spatule.
Questions fréquentes
How many grams is 1 tablespoon of green peas?
1 tablespoon of green peas = 9.1 g.
Is this a level or heaped tablespoon?
Level. Heaped spoons and packed cups can weigh 20 to 30% more.
Why does my package say something different?
Brands grind and pack differently. For baking, a kitchen scale is always more accurate than cups.