¿Cuántos tazas tiene 1 gramo de alubias blancas?
1 g = 0 taza
Una taza medidora estadounidense de frijoles blancos pesa 208 g (7.3 oz). Una cucharada son 13 g. Por cada 100 g: 337 calorías y 22.3 g de proteína.
Tu cantidad
0 taza1 gramo
3.4Calorías
0.22 gProteína
Tabla de conversión
| gramos | tazas | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| 10 g | 0.05 taza | 34 | 2.2 g |
| 25 g | 0.12 taza | 84 | 5.6 g |
| 50 g | 0.24 taza | 169 | 11.2 g |
| 100 g | 0.48 taza | 337 | 22.3 g |
| 200 g | 0.96 taza | 674 | 44.6 g |
| 250 g | 1.2 taza | 843 | 55.8 g |
| 500 g | 2.4 taza | 1,685 | 112 g |
Cómo medir
Vierte los frijoles o lentejas secos en la taza y nivela la parte superior. Pésalos secos antes de cocinar; ese es el número que usan las etiquetas nutricionales.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas tazas son 1 gramo de frijoles blancos?
1 gramo de frijoles blancos = 0 taza.
¿Es este un gramo al ras o colmado?
Al ras. Las cucharas colmadas y las tazas compactas pueden pesar entre un 20 y un 30% más.
¿Por qué mi paquete dice algo diferente?
Las marcas muelen y empacan de manera diferente. Para hornear, una báscula de cocina siempre es más precisa que las tazas.