¿Cuántos tazas tiene 1 onza de arroz integral?
1 oz = 0.15 taza
Una taza medidora estadounidense de arroz integral a ras pesa 190 g (6.7 oz). Una cucharada son 11.9 g. Por cada 100 g: 367 calorías y 7.5 g de proteína.
Tu cantidad
0.15 taza1 onza
104Calorías
2.1 gProteína
Tabla de conversión
| onzas | tazas | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| 1 oz | 0.15 taza | 104 | 2.1 g |
| 2 oz | 0.3 taza | 208 | 4.3 g |
| 4 oz | 0.6 taza | 416 | 8.5 g |
| 8 oz | 1.2 taza | 832 | 17 g |
| 16 oz | 2.4 taza | 1,665 | 34 g |
Cómo medir
Vierte en la taza y agita suavemente para nivelar. Para un seguimiento preciso, pésalo seco en una báscula antes de cocinar.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas tazas son 1 onza de arroz integral?
1 onza de arroz integral = 0.15 taza.
¿Es esta una onza al ras o colmada?
Al ras. Las cucharas colmadas y las tazas compactas pueden pesar entre un 20 y un 30% más.
¿Por qué mi paquete dice algo diferente?
Las marcas muelen y empacan de manera diferente. Para hornear, una báscula de cocina siempre es más precisa que las tazas.