¿Cuántos gramos tiene 1 taza de frijoles pintos?
1 taza = 193 g
Una taza medidora estadounidense de frijoles pintos pesa 193 g (6.8 oz). Una cucharada son 12.1 g. Por cada 100 g: 347 calorías y 21.4 g de proteína.
Tu cantidad
193 g1 taza
670Calorías
41.3 gProteína
Tabla de conversión
| tazas | gramos | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| ⅛ taza | 24.1 g | 84 | 5.2 g |
| ¼ taza | 48.3 g | 167 | 10.3 g |
| ⅓ taza | 64.3 g | 223 | 13.8 g |
| ½ taza | 96.5 g | 335 | 20.7 g |
| ⅔ taza | 129 g | 446 | 27.5 g |
| ¾ taza | 145 g | 502 | 31 g |
| 1 taza | 193 g | 670 | 41.3 g |
| 1½ taza | 290 g | 1,005 | 62 g |
| 2 taza | 386 g | 1,339 | 82.6 g |
| 3 taza | 579 g | 2,009 | 124 g |
| 4 taza | 772 g | 2,679 | 165 g |
Cómo medir
Vierte los frijoles o lentejas secos en la taza y nivela la parte superior. Pésalos secos antes de cocinarlos; ese es el número que usan las etiquetas nutricionales.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos gramos tiene 1 taza de frijoles pintos?
1 taza de frijoles pintos = 193 g.
¿Es una taza al ras o colmada?
Al ras. Las cucharas colmadas y las tazas compactas pueden pesar entre un 20 y un 30% más.
¿Por qué mi paquete dice algo diferente?
Las marcas muelen y empacan de manera diferente. Para hornear, una báscula de cocina siempre es más precisa que las tazas.