Sirope de agave
Una taza medidora estadounidense de jarabe de agave a ras pesa 336 g (11.9 oz). Una cucharada son 21 g. Por cada 100 g: 310 calorías y 0 g de proteína.
Medidas de un vistazo
| Medida | Gramos | Onzas | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cucharadita | 7 g | 0.25 oz | 21.7 | 0 g | 5.3 g | 0.04 g |
| 1 cucharada | 21 g | 0.74 oz | 65.1 | 0 g | 16 g | 0.11 g |
| ¼ taza | 84 g | 3 oz | 260 | 0 g | 63.8 g | 0.42 g |
| ⅓ taza | 112 g | 4 oz | 347 | 0 g | 85.1 g | 0.56 g |
| ½ taza | 168 g | 5.9 oz | 521 | 0 g | 128 g | 0.84 g |
| 1 taza | 336 g | 11.9 oz | 1,042 | 0 g | 255 g | 1.7 g |
| 2 tazas | 672 g | 23.7 oz | 2,083 | 0 g | 511 g | 3.4 g |
Nutrición
Las barras muestran gramos por 100 g. Las calorías vienen en un 0% de la proteína, 99% de los carbohidratos y 1% de la grasa.
El jarabe de agave obtiene la mayoría de sus calorías de los carbohidratos: aproximadamente 0% de proteína, 99% de carbohidratos y 1% de grasa. Una taza (336 g) tiene 1,042 calorías, 0 g de proteína y 0.67 g de fibra.
Cómo medir
Azúcar granulada: recoge y nivela. Azúcar morena: presiona firmemente. Jarabes: coloca la taza sobre la encimera y llena hasta la línea, leyendo a la altura de los ojos.
Consejos de cocina
- Los jarabes pesan mucho más que el azúcar por taza.
- Al sustituir azúcar por jarabe, reduce otros líquidos en aproximadamente ¼ de taza por cada taza de jarabe.
- Engrasa ligeramente la taza medidora para que los jarabes pegajosos se viertan fácilmente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos gramos tiene 1 taza de jarabe de agave?
Una taza medidora estadounidense a ras de jarabe de agave pesa aproximadamente 336 g (11.9 oz).
¿Cuántos gramos tiene 1 cucharada de jarabe de agave?
Una cucharada a ras pesa aproximadamente 21 g, y una cucharadita aproximadamente 7 g.
¿Cuánta proteína hay en 100 g de jarabe de agave?
100 g tienen 0 g de proteína, 76 g de carbohidratos, 0.5 g de grasa y 310 calorías.