Combien de tasses dans 1 gramme de flocons d’avoine ?
1 g = 0.01 tasse
Une tasse américaine de flocons d'avoine pèse 90 g (3,2 oz). Une cuillère à soupe équivaut à 5,6 g. Pour 100 g : 379 calories et 13,2 g de protéines.
Votre quantité
0.01 tasse1 gramme
3.8Calories
0.13 gProtéines
Tableau de conversion
| grammes | tasses | Calories | Protéines |
|---|---|---|---|
| 10 g | 0.11 tasse | 38 | 1.3 g |
| 25 g | 0.28 tasse | 95 | 3.3 g |
| 50 g | 0.56 tasse | 190 | 6.6 g |
| 100 g | 1.1 tasse | 379 | 13.2 g |
| 200 g | 2.2 tasse | 758 | 26.4 g |
| 250 g | 2.8 tasse | 948 | 33 g |
| 500 g | 5.6 tasse | 1,895 | 66 g |
Comment mesurer
Aérez-les, mettez-les à la cuillère dans la tasse et égalisez le dessus avec le dos d'un couteau. Les prendre directement du sac les tasse et peut ajouter 20 à 30 % de plus.
Versez sans tasser dans la tasse et égalisez. Ne pas presser.
Questions fréquentes
Combien de tasses représente 1 gramme de flocons d'avoine ?
1 gramme de flocons d'avoine = 0,01 tasse. Versez sans tasser et nivelez. N'appuyez pas.
Est-ce un gramme à ras ou bombé ?
Niveau. Les cuillères bombées et les tasses tassées peuvent peser 20 à 30 % de plus.
Pourquoi mon emballage indique-t-il quelque chose de différent ?
Les marques moulent et emballent différemment. Pour la pâtisserie, une balance de cuisine est toujours plus précise que les tasses.