¿Cuántos gramos tiene 1 cucharada de aguacate?
1 cda. = 14.4 g
Una taza medidora estadounidense de aguacate a ras pesa 230 g (8.1 oz). Una cucharada son 14.4 g. Por cada 100 g: 160 calorías y 2 g de proteína.
Tu cantidad
14.4 g1 cucharada
23Calorías
0.29 gProteína
Tabla de conversión
| cucharadas | gramos | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| 1 cda. | 14.4 g | 23 | 0.3 g |
| 2 cda. | 28.8 g | 46 | 0.6 g |
| 3 cda. | 43.2 g | 69 | 0.9 g |
| 4 cda. | 57.6 g | 92 | 1.2 g |
| 6 cda. | 86.4 g | 138 | 1.7 g |
| 8 cda. | 115 g | 184 | 2.3 g |
Cómo medir
Llena la taza hasta el borde y nivela con una espátula.
Un aguacate Hass mediano rinde aproximadamente ½ taza de puré.
Preguntas frecuentes
How many grams is 1 tablespoon of avocado?
1 tablespoon of avocado = 14.4 g. One medium Hass avocado gives about ½ cup mashed.
Is this a level or heaped tablespoon?
Level. Heaped spoons and packed cups can weigh 20 to 30% more.
Why does my package say something different?
Brands grind and pack differently. For baking, a kitchen scale is always more accurate than cups.