Combien de grammes dans 1 cuillère à café de banane ?
1 c. à c. = 4.7 g
Une tasse américaine de banane pèse 225 g (7,9 oz). Une cuillère à soupe est de 14 g. Pour 100 g : 89 calories et 1,1 g de protéines.
Votre quantité
4.7 g1 cuillère à café
4.2Calories
0.05 gProtéines
Tableau de conversion
| cuillères à café | grammes | Calories | Protéines |
|---|---|---|---|
| 1 c. à c. | 4.7 g | 4 | 0.1 g |
| 2 c. à c. | 9.4 g | 8 | 0.1 g |
| 3 c. à c. | 14.1 g | 13 | 0.2 g |
| 4 c. à c. | 18.8 g | 17 | 0.2 g |
| 6 c. à c. | 28.2 g | 25 | 0.3 g |
| 8 c. à c. | 37.6 g | 33 | 0.4 g |
Comment mesurer
Remplissez la tasse jusqu'en haut et nivelez avec une spatule.
Environ 2 bananes moyennes donnent 1 tasse de purée.
Questions fréquentes
Combien de grammes représente 1 cuillère à café de banane ?
1 cuillère à café de banane = 4,7 g. Environ 2 bananes moyennes donnent 1 tasse de purée.
S'agit-il d'une cuillère à café rase ou bombée ?
Niveau. Les cuillères bombées et les tasses tassées peuvent peser 20 à 30 % de plus.
Pourquoi mon emballage indique-t-il quelque chose de différent ?
Les marques moulent et emballent différemment. Pour la pâtisserie, une balance de cuisine est toujours plus précise que les tasses.