Combien de tasses dans 1 once de banane ?
1 oz = 0.13 tasse
Une tasse américaine de banane pèse 225 g (7,9 oz). Une cuillère à soupe est de 14 g. Pour 100 g : 89 calories et 1,1 g de protéines.
Votre quantité
0.13 tasse1 once
25.2Calories
0.31 gProtéines
Tableau de conversion
| onces | tasses | Calories | Protéines |
|---|---|---|---|
| 1 oz | 0.13 tasse | 25 | 0.3 g |
| 2 oz | 0.25 tasse | 50 | 0.6 g |
| 4 oz | 0.5 tasse | 101 | 1.2 g |
| 8 oz | 1 tasse | 202 | 2.5 g |
| 16 oz | 2 tasse | 404 | 5 g |
Comment mesurer
Remplissez la tasse jusqu'en haut et nivelez avec une spatule.
Environ 2 bananes moyennes donnent 1 tasse de purée.
Questions fréquentes
Combien de tasses représente 1 once de banane ?
1 once de banane = 0,13 tasse. Environ 2 bananes moyennes font 1 tasse de purée.
Est-ce une once à ras ou bombée ?
À ras. Les cuillères bombées et les tasses tassées peuvent peser 20 à 30 % de plus.
Pourquoi mon emballage indique-t-il quelque chose de différent ?
Les marques moulent et emballent différemment. Pour la pâtisserie, une balance de cuisine est toujours plus précise que les tasses.