¿Cuántos gramos tiene 1 cucharada de frijoles de ojo negro?
1 cda. = 10.4 g
Una taza medidora estadounidense de frijoles carita pesa 167 g (5.9 oz). Una cucharada sopera son 10.4 g. Por cada 100 g: 336 calorías y 23.5 g de proteína.
Tu cantidad
10.4 g1 cucharada
34.9Calorías
2.4 gProteína
Tabla de conversión
| cucharadas | gramos | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| 1 cda. | 10.4 g | 35 | 2.4 g |
| 2 cda. | 20.8 g | 70 | 4.9 g |
| 3 cda. | 31.2 g | 105 | 7.3 g |
| 4 cda. | 41.6 g | 140 | 9.8 g |
| 6 cda. | 62.4 g | 210 | 14.7 g |
| 8 cda. | 83.2 g | 280 | 19.6 g |
Cómo medir
Vierte los frijoles o lentejas secos en la taza y nivela la parte superior. Pésalos secos antes de cocinar; ese es el número que usan las etiquetas nutricionales.
Preguntas frecuentes
How many grams is 1 tablespoon of black-eyed peas?
1 tablespoon of black-eyed peas = 10.4 g.
Is this a level or heaped tablespoon?
Level. Heaped spoons and packed cups can weigh 20 to 30% more.
Why does my package say something different?
Brands grind and pack differently. For baking, a kitchen scale is always more accurate than cups.